当谈到口臭时，人们会避免。毕竟，这种口味是普通人无法接受的，尤其是在睡觉和起床的时候，口臭的同时还会出现口干、口苦等现象，这是非常恼人的。事实上，口臭并不完全是病态的。有些口臭可能是由于吃东西不及时漱口引起的。

  那么是什么导致了口臭呢? 

 1. 牛奶 

牛奶是一种营养丰富的奶制品。对于能喝牛奶的人来说，牛奶是美味的，有助于睡眠。但是对于那些不能喝纯牛奶的人来说，纯牛奶不仅有鱼腥味和甜味，而且在喝的时候还有一种奇怪的味道。这是因为牛奶中的蛋白质经人体分解后会形成一些硫化物，硫化物是引起口臭的主要原因之一。牛奶可以提供大量的营养。只要对牛奶不过敏，不需要避免牛奶疾病，建议每天服用适量的牛奶。如果你不喜欢它的味道，你可以在喝完牛奶后清洗你的嘴。

   2. 酒精 

酒精也是引起口臭的原因之一。它会减少口腔中的唾液分泌。如果不及时清洁口腔补充水分，会导致口臭。另外，酒精进入胃后，会进行一系列的发酵，导致浑浊气体的上升，导致口臭。酒是一种东西，它很容易喝，伤害身体。许多酒精性肝脏和过度饮酒是分不开的，所以最好少喝点。

  3.碳酸饮料 

碳酸饮料是年轻人和儿童的特别喜好。它们很甜而且有泡沫。它们有一种独特的风味。但是这些碳酸饮料中的气泡在人体内分解后很容易产生口臭和放屁。除了口臭，碳酸饮料还会引起牙齿不适。对于儿童来说，尤其是少喝这种饮料，毕竟牙齿的腐蚀还是很大的。  

  4. 奶茶 

奶茶在年轻人中很受欢迎，因为它口感爽滑，品种繁多。尤其是女性患者，她们非常喜欢奶茶。奶茶虽然美味，但如果甘醇的味道在口中停留太久，就会出现口臭，尤其是阿萨姆奶茶。刚开始，奶茶含糖量高，喝多了必然会导致肥胖，所以要注意少喝。