一、做口腔检查时，也不要服用止痛药，有些人牙齿疼痛就会自己吃些止痛药物，如果需要拔牙的情况，这样会在拔牙时候引起大量的出血。  二、 当我们牙龈出血的时候是有炎症的表现，有可能是口腔里面有感染。 

 三、有些人认为牙膏中存在的磨料会损伤我们的牙齿。但是是不会的，并且牙膏中有的成分还可以有美白牙齿的作用。 四、有的人会觉得长蛀牙是因为吃糖，到吃糖不一定就会长蛀牙。吃甜东西只要及时做好口腔的清洁就没有太大的问题。而且，均衡营养才是关键。

 五、舌头的颜色也要注意观察，颜色不同可能提示的疾病也不同，所以要注意，有问题要及时到院处理。