口腔检查:如果在更换牙齿过程中出现口腔混乱,必须带孩子去专业牙医那里诊断和治疗。有“六岁牙”的孩子可以到牙科进行牙窝和牙缝密封(在磨牙窝和牙缝上涂一层粘胶树脂),保护牙釉质不受细菌和代谢的侵蚀,增强牙齿的抗龋能力。
12岁以后 口腔卫生:除了早晚使用含氟牙膏刷牙外,还可以使用其他口腔护理工具对牙齿进行全面护理,如使用牙线。使用牙线的最佳时间是晚饭后和睡觉前。用完牙线后,先漱口,洗掉掉的牙屑。
对于牙齿间隙较大或不熟练使用牙线的儿童,建议使用牙间刷或牙线架进行清洁。 饮食习惯:选择含糖量相对较低的食物,如全谷物、核桃、牛奶、玉米、花生、四季豆、苹果、胡萝卜、芹菜、卷心菜等食物。一次吃同样数量的糖对牙齿的伤害要比多次吃糖小。
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