1、良好的口腔卫生 

平时，家长应帮助孩子注意口腔卫生，教他们早晚刷牙，饭后要洗手，避免食物残渣长期堆积在牙齿上，使细菌滋生繁殖，形成蛀牙。 

  2、营养充足 

在儿童的成长和发展阶段,蛋白质,钙和磷是牙齿发育的主要部件,所以孩子们在日常生活中应该注意营养的摄入,并补充足够的蛋白质和磷,维生素D可以促进钙的吸收,身体的新陈代谢,使钙和磷沉积在牙齿和骨骼,并帮助防止龋齿。

   3、少吃糖果

 目前，在许多家庭中孩子很少，所以成年人会尽最大努力去满足他们。当孩子想要吃各种含糖量高的食物时，如蛋糕、糖果等家长一般都会满意。这些零食不仅对儿童的健康有害，还会导致他们牙齿发育阶段的龋病。

   4、定期进行口腔检查 

一般来说，蛀牙初期并无明显不适，容易被忽略。因此，有必要定期带儿童进行牙科检查，并在发现龋齿时尽快进行治疗。