牙石能保护牙齿和牙龈吗? 答案是否定的。牙石是由于牙菌斑积聚而引起的，菌斑中大量细菌不断生长繁殖，会腐蚀牙龈，诱发牙周炎。如果不及时清洁牙石，牙龈萎缩会逐渐恶化，导致牙齿寿命缩短。定期清洁牙齿可以保护口腔，防止牙龈出血和牙齿松动，防止或减少牙龈萎缩，有助于治疗牙周炎。 谁应该主动洗牙? 

1. 牙齿矫正医师 戴上牙套后，忽视某一区域而不仔细刷牙，会导致牙菌斑大量生长，从而引起龋齿，容易导致牙结石的形成。因此，在矫正牙齿之前，有必要进行牙周检查，以确定是否需要清洁牙齿;矫正期间，也要做好牙周检查。

 2. 那些需要植入假牙的人 在进行牙齿修复前，应先清洗牙齿或进行其他牙周治疗，以确保在牙周健康的情况下，能正常使用假牙。 

3. 处于准备阶段的妇女 刷牙可能会导致不良的怀孕结果，所以在准备怀孕之前，应该去医院做口腔检查，确定是否需要刷牙，确保怀孕期间的口腔和牙周健康。

 4. 牙周病不健康的人 牙周异常表现为刷牙出血、牙龈肿胀等。在这种情况下，应寻求专业的牙齿清洁，必要时应根据情况给予有针对性的治疗。