牙齿对外界刺激很敏感，但这只是暂时的现象。一段时间后(一般1-2周)，外露的根外观会在唾液等口服液的影响下继续钙化，堵塞根的微孔硬组织外观;同时，牙神经在受到外界刺激后，会继续繁殖钙化的牙硬组织，使其与外界的割裂层增厚。这样，洗牙后的冷热不适症状就会逐渐缓解，直至消失。

 1. 洁牙后注意事项: 1. 洗牙后，不会影响进食。部分患者在洗牙后会出现短期的牙齿敏感症状。请避免过冷和过热刺激。症状可在一周内得到缓解和消除。 

 2. 刷牙后1 ~ 2天内牙龈上有一点血是正常的，认真刷牙可以缓解。如局部仍有出血，请及时就医。 

 3.特别是牙齿清洁，建议至少两周内避免食用含有深层色素的食物，如咖啡、红酒、可乐、浓茶、咖喱等。如果同时进行牙齿美白治疗，时间应该推迟一到两个月。