1. 鱼头豆腐汤 

把一个咸鱼头放在锅里炸一下，然后把一片姜放入锅里，加一些水，用大火煮，然后把豆腐切成块，煮20分钟。咸鱼头有清热的功效。它有豆腐的凉性。它可以清热解毒。它可以帮助治疗口腔溃疡，牙龈肿胀和疼痛，便秘和口臭。 

  2. 薄荷粥 

将薄荷叶25克放入水中煎煮，从滤渣中取出汁液，与洗净的粳米一起放入锅中煮滚。薄荷有清洁口腔的作用，有助于清新口气，缓解口臭问题。  

   3、麦门冬粥 

将25克麦冬放入锅中煮成汁。把过滤过的渣滓拿出来，把果汁保留下来。将100克粳米放入铝锅中，加入水、糖和麦冬汁。用大火煮熟后，用小火将米饭煮熟，这样可以帮助你保持清新的口气。

4、藿香汁粥 

清洁20克Agastache并把它放到一个铝锅,加入一些水,煮5分钟,取出滤渣汁,然后把锅粳米150克,在高温煮沸,小火煮,煮粥,然后把它放在Agastache汁煮它,以保持口腔清新。 

  5. 生卢根粥 

芦根洗净30克，放入锅中，加水煮沸15分钟。把残渣过滤掉，把果汁取出来。然后把50克米放进锅里煮成粥。每天吃一次。每天早晚空腹服用。大约五剂会有效。它可以帮助治疗牙龈肿胀和口臭引起的干舌头。 

  6. 甘草和苹果制成饮料 

把苹果去皮,切成块,连同3片甘草和20克的香菜在锅中,加两个半碗水,炒它一碗,拿出来的汁过滤残渣,然后把一些蜂蜜,搅拌均匀,一天吃一次,即使是5天,它可以帮助消除口臭。