牙齿美白给人一种清新美丽的感觉，但牙齿变黄却没有。在某些情况下，即使你每天按时刷牙，你的牙齿也会变黄。那么，美白牙齿应该注意些什么呢?  

保持牙齿的清洁。

每天多喝水。此外，建议饭后用清水漱口，清理口腔和牙齿内残留的食物残渣，防止细菌滋生，清洁牙齿和健康是非常重要的。  

花生粉刷牙。

把花生磨成粉，加水拌匀，涂在牙齿上。花生富含维生素A、B2、D、E、PP和钙、铁等微量元素，有很好的补益作用，被称为“长生”，现在有很多美白配方。它对牙齿的美白和坚固有一定的作用。