如何检查你是否需要洗牙？

 1. 张开嘴，观察你的牙缝里是否有食物填充物，牙齿上是否有黄色牙垢。

 2. 看牙齿，是否有龋齿、黑斑、结石和色素沉着斑。

3.检查口腔是否有溃疡、异味或无法解释的肿胀。

 4. 观察牙龈颜色是否正常，是否有红肿的迹象。

 5. 轻敲上下牙，或使用牙刷观察牙齿是否稳定松动。 

6.你能用舌尖感觉每颗牙齿。检查缺牙、外源性病原体、松动和疼痛。

 7. 当你用冷水刷牙或吃刺激性食物，如热，冷，酸和甜，你有酸，痛，软的感觉或出血?

 8.吞下一口唾液，等待30秒。如果你觉得嘴里的唾液分泌充足，你觉得干燥吗?