定期洗牙可以去除附着在我们牙齿表面上的牙结石和色素沉着。洗完牙看起来确实对牙齿有一定的美白作用。但是洗牙并不能从根本上改变牙齿的颜色，就像洗澡不能使我们的皮肤变白一样，这是事实。

     即使没有牙齿疾病的正常人也应该经常刷牙，以预防牙周疾病。但是我们必须选择正规的医疗机构进行标准化的清洁牙齿，以避免交叉感染。