牙周病的危害 牙周病的发展是一个慢性过程，患者在早期往往没有明显的症状或不适。发展到一定程度时，可能会出现牙龈出血、牙龈肿胀、牙龈化脓、口臭等症状。

当炎症持续时，牙齿周围的牙槽骨会被吸收，牙齿会松动移位，牙隙会变宽。如果不及时治疗，牙齿最终会脱落。 流行病学调查显示，牙周病导致的拔牙约占拔牙总数的40%，影响患者的外观、发音、咀嚼和进食。 

 更严重的是，牙周病的局部感染还会成为焦点，导致身体其他部位的一些重要器官生病。 如急性或亚急性感染性心内膜炎、消化道疾病、关节炎、虹膜炎等疾病都与牙周病有关。

 预防和治疗牙周病的几种食物 核桃:有些人的牙齿洁白结实，外观完好。然而，当它们遇到酸、甜、冷或热的食物时，它们就会酸痛。这是牙本质过敏。经常吃核桃可以起到预防和控制的作用。

核桃仁含有丰富的脂肪油、蛋白质、维生素、钙、镁等成分，其中油脂和酸性物质可渗入牙本质小管隔离。蛋白质、脂肪和钙也可以通过化学变化来处理。核桃仁可以生嚼，也可以在稍微加热后用受感染的牙齿反复咀嚼，每天3-4次。

 鸭梨:饭后吃一些新鲜的梨，通过慢慢咀嚼、清洗牙面、按摩牙龈等方式消除缝隙中的食物残渣，防止牙龈充血萎缩，改善口腔末梢的血液循环。特别是对胃炎引起的牙龈红肿、风火牙痛有辅助治疗作用。