牙齿护理不容忽视。洗牙是一种更直接、更有效的清洁和护理牙齿的方法。然而，很多人对洗牙感到困惑和误解。那么，让我们来看看对刷牙的误解有哪些呢? 

          1. 为什么刷牙后牙齿还不锋利 正常牙齿的颜色实际上是微黄的。刷牙只是帮你清洁，不是刷漆，所以刷牙不会让你的牙齿像星星一样白。 

          2. 只洗一次牙? 牙菌斑是牙周病的罪魁祸首。它会在刷牙后从牙齿表面刮起形成。如果不及时将牙根切断，再加上唾液中矿物质盐的逐渐沉积，久而久之，就会形成牙石，引起牙周病。

          3. 每天刷牙一次。当我们早上醒来时，我们感觉到嘴里的气味。每次我们刷牙，每个人都刷得很好。但到了晚上，嘴里没有什么特别的感觉，有时懒惰会跳过刷牙的步骤。如果你经常一天只刷牙一次，你可能会有口腔问题。因为在一天结束时，我们会在嘴里留下很多食物残渣。晚上，它们继续发酵，细菌繁殖，导致各种口腔疾病。如果你能在睡觉前刷牙，你的口腔问题就会少一些。如果你有这种情况，最好在中午刷牙。