1. 睡眠和打鼾。睡觉和打鼾的孩子基本上是用嘴呼吸。严重的病例可导致睡眠呼吸暂停综合征，伴随一生，而且长度往往危险。

 2. “小胖子”/“多动症”。每个班总有一个小胖子和一个多动症患者。在这里，我们可以告诉每个人，儿童用嘴呼吸影响他们的睡眠质量，因为低血氧饱和度。他们白天比其他孩子懒得动，导致超重。他们需要比班上的其他孩子更专注于外力。因此，他们经常做些小动作或与同学交谈来克服注意力不集中，他们经常被冤枉为“多动症”。

 3. 典型的外观。用嘴呼吸的孩子承受不起伤害。它非常平坦，这显示了它们现在的轮廓。那是什么?每天变得有点丑的结果是什么? 面部:上唇短，唇和牙齿张开。有时嘴唇会向外撇，下巴会向后缩。 姿势:目前，许多学龄儿童使用手推车书包。许多不良的站姿和坐姿，如颈部探头和“驼背”不是来自书包，而是来自口腔呼吸。

 4. 口腔溃疡/扁桃体/腺样体增大。 在口腔呼吸时，气流不像鼻呼吸那样通过鼻腔内的湿度/加热/减速/过滤。因此，更容易刺激粘膜接种，引起口腔溃疡，扁桃体和腺样体肿胀，进一步阻塞气道，增加鼻气道压力，增加再次口腔呼吸的产生率。