如果不及时清除牙齿上的菌斑和色素，假以时日会在口腔内形成大量的牙石。对于牙石的病例，医生通常建议用洗牙的方法来去除牙石。然而，许多朋友不太注意它。相反，他们会哀叹，如果他们有牙石，就必须洗牙。他们不能洗一下吗？

双宁口腔医院牙科医生表示，洗牙可以有效清除牙菌斑、牙石等污垢，有效预防牙周病。如果长时间不取出微积分，会给我们带来很多危害，如下：

1、影响外观

如果嘴里有很多牙石，人们会看到他们的牙齿是黄色的，牙齿之间有很多不干净的东西。因为口腔里有异物，它们也会产生口臭，这会让别人避开你。而洗牙可以有效的去除牙齿上的牙石，使得口臭的问题越来越远离我们。

2、影响口腔健康

牙石的存在为细菌提供了良好的繁殖场所，同时也为细菌提供了营养，导致龋齿、牙龈炎、牙周炎等口腔疾病的发生。

影响牙齿健康

如果积累大量的牙结石的牙齿,牙齿床上造成一定的压力,使口腔血液无法正常流动,同时,很容易引起牙龈发炎、肿胀和疼痛,更严重的可能会导致牙齿松动和脱落,所以对我们来说,不仅增加了治疗费用,但也造成一定的心理压力。洗牙可以有效地去除牙齿上的牙石，使我们的口腔更健康。

那么什么时候是洁牙的好时机呢？

双宁口腔医生建议正常人一年可以洗一次牙，但如果牙石等口腔疾病较多，如牙周炎、牙龈炎等，患者应每半年洗一次牙。

双宁口腔医院洗牙技术介绍：

双宁牙科是使用高频高能振动产生的超声波清洗牙齿污渍、斑块和其他牙齿表面的污渍，通过超声波清洗机的工作压头，然后冲洗砾石和血小板生成的水雾清洗机器，可有效清洁牙齿，预防牙周疾病。